香肠,熟牛肉

每 100 克

水 (克 )60.0
热量 (大卡 )261.0
热量 (千焦 )1092.0
蛋白质 (克 )12.6
总脂肪 (克 )22.2
灰份 (克 )3.3
碳水化合物 (克 )1.9
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )1.5
钙 (毫克 )6.0
铁 (毫克 )2.2
镁 (毫克 )13.0
磷 (毫克 )205.0
钾 (毫克 )188.0
钠 (毫克 )1140.0
锌 (毫克 )1.77
铜 (毫克 )0.19
锰 (毫克 )0.046
硒 (微克 )14.6
氟 (微克 )41.2
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.103
核黄素 (毫克 )0.189
烟酸 (毫克 )3.238
泛酸 (毫克 )0.95
维生素B-6 (毫克 )0.18
总叶酸 (微克 )2.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )2.0
叶酸, DFE (微克 )2.0
总胆碱 (毫克 )57.5
甜菜碱 (毫克 )2.6
维生素B - 12 (微克 )3.06
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.19
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )1.2
维生素D (IU )48.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )1.3
总饱和脂肪酸 (克 )9.865
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.066
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.565
16:0 (克 )5.371
18:0 (克 )3.863
总单不饱和脂肪酸 (克 )10.648
16:1未分化 (克 )1.036
18:1未分化 (克 )9.611
20:1 (克 )0.0
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )1.036
18:2未分化 (克 )0.66
18:3未分化 (克 )0.377
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )71.0
植物甾醇 (毫克 )0.0
色氨酸 (克 )0.137
苏氨酸 (克 )0.568
异亮氨酸 (克 )0.65
亮氨酸 (克 )1.104
赖氨酸 (克 )1.152
蛋氨酸 (克 )0.349
胱氨酸 (克 )0.192
苯丙氨酸 (克 )0.541
酪氨酸 (克 )0.491
缬氨酸 (克 )0.662
精氨酸 (克 )0.929
组氨酸 (克 )0.479
丙氨酸 (克 )1.083
天门冬氨酸 (克 )1.472
谷氨酸 (克 )2.449
甘氨酸 (克 )1.256
脯氨酸 (克 )1.083
丝氨酸 (克 )0.606
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0